Пишите, мы онлайн
body {
padding: 0;
margin: 0;
padding-top: 40px;
}
.header {
width: 100%;
height: 40px;
border: 1px solid red;
position: fixed;
top: 0;
left: 0;
}
.content {
border: 1px solid black;
height: 800px;
}
УВЕРЕННОЕ ДВИЖЕНИЕ К РАЗВИТИЮ И СВОБОДА ВЫБОРА
Заказать обратный звонок
Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время
Управление стрессом.
Найди гармоничный баланс
Найди гармоничный баланс
ОТЛИЧНЫЙ ПОДАРОК ДЛЯ СЕБЯ И БЛИЗКИХ!
Широкий набор инструментов
и методов
и методов
Вы точно найдёте техники управления стрессом, которые подойдут именно вам.
Обучение проходит
на платформе
на платформе
Вы получаете доступ к курсу и можете проходить его в любое удобное время.
Быстрый эффект
от обучения
от обучения
Уже по мере прохождения курса вы почувствуете, как улучшается ваше состояние.
Управление стрессом.
Найди гармоничный баланс
Найди гармоничный баланс
ОТЛИЧНЫЙ ПОДАРОК
ДЛЯ СЕБЯ И БЛИЗКИХ!
ДЛЯ СЕБЯ И БЛИЗКИХ!
Подари курс
Управления стрессом -
и пройди его сам в подарок!
Впереди 23 февраля и 8 марта! Скорее всего,
вы уже ломаете голову, что же подарить своим близким!
У нас есть отличное решение:
вы уже ломаете голову, что же подарить своим близким!
У нас есть отличное решение:
Подари курс
Управления стрессом -
и пройди его сам в подарок!
Впереди 23 февраля и 8 марта!
Скорее всего, вы уже ломаете голову, что же подарить своим близким!
У нас есть отличное решение:
Скорее всего, вы уже ломаете голову, что же подарить своим близким!
У нас есть отличное решение:
Кто автор и ведущий курса?
Наталья Литвак
Автор и ведущий курса, сертифицированный бизнес-тренер университета "СИНЕРГИЯ" и Министерства экономического развития РФ, бизнес-консультант, коуч, HR-эксперт, член Совета по инвестиционной политике, директор Центра Управленческих Технологий «МейнСтрим».
29-летний профессиональный и управленческий опыт работы в области управления персоналом
> 2100 бизнес-тренингов проведено
> 150 авторских тренинговых программ
> 900 часов обучения по теме управление стрессом в качестве бизнес-тренера
> 97% уровень удовлетворённости участников обучения
Кто автор
и ведущий курса?
и ведущий курса?
Наталья Литвак
Автор и ведущий курса, сертифицированный бизнес-тренер университета "СИНЕРГИЯ" и Министерства экономического развития РФ, бизнес-консультант, коуч, HR-эксперт, член Совета по инвестиционной политике, директор Центра Управленческих Технологий «МейнСтрим».
29-летний профессиональный и управленческий опыт работы в области управления персоналом
> 2100 бизнес-тренингов проведено
> 150 авторских тренинговых программ
> 900 часов обучения по теме управление стрессом в качестве бизнес-тренера
> 97% уровень удовлетворённости участников обучения
Преимущества курса
- Практический курсБольшое количество инструментов и техник работы со стрессом, что позволит выбрать те, которые подходят именно вам!1
- Учиться легкоВы получаете доступ к платформе сразу после оплаты и можете проходить видеоуроки в удобном для вас графике из любой точки мира.2
- Опыт профессионалаПрограмма разработана сертифицированным бизнес-тренером и экспертом в области управления персоналом.3
- Быстрый результатУже в ходе прохождения программы вы будете применять полученные техники и начнёте чувствовать позитивные изменения.4
- Обратная связьС вами всегда будут на связи наши эксперты, готовые ответить на любые вопросы, возникшие в ходе прохождения программы.5
- Двойная выгодаВы оплачиваете курс один раз, а получаете доступ для двух человек!6
Преимущества курса
- Практический курсБольшое количество инструментов и техник работы со стрессом, что позволит выбрать те, которые подходят именно вам!1
- Учиться легкоВы получаете доступ к платформе сразу после оплаты и можете проходить видеоуроки в удобном для вас графике из любой точки мира.2
- Опыт профессионалаПрограмма разработана сертифицированным бизнес-тренером и экспертом в области управления персоналом.3
- Быстрый результатУже в ходе прохождения программы вы будете применять полученные техники и начнёте чувствовать позитивные изменения.4
Стресс можно заедать,
а можно управлять им!
Всего 2750 рублей →
Приобрети курс
"Управление стрессом. Найди гармоничный баланс"
по стоимости набора пицц и освой эффективные инструменты отработки стрессовых состояний!
"Управление стрессом. Найди гармоничный баланс"
по стоимости набора пицц и освой эффективные инструменты отработки стрессовых состояний!
Стресс можно заедать,
а можно управлять им!
Всего 2750 рублей →
Приобрети курс
"Управление стрессом. Найди гармоничный баланс" по стоимости набора пицц и освой эффективные инструменты отработки стрессовых состояний!
"Управление стрессом. Найди гармоничный баланс" по стоимости набора пицц и освой эффективные инструменты отработки стрессовых состояний!
Что входит в программу?
> 30
инструментов
18
видеоуроков
Практические задания
Тесты
Чек-листы
Что входит
в программу?
в программу?
> 30
инструментов
18
видеоуроков
Практические
задания
Тесты
Чек-листы
Содержание программы
Программа составлена таким образом,
чтобы вы получили максимум от её прохождения!
чтобы вы получили максимум от её прохождения!
1. Что такое стресс?
2. Как возникает стресс?
3. Виды стресса
4. Оценка стрессовой ситуации
5. Стадии развития стресса
6. Физиологические основы стресса
7. Что такое стрессоры?
8. Тест. Шкала психологического стресса
9. Стратегии поведения в стрессе
10. Психологические типы и влияние на стресс
2. Как возникает стресс?
3. Виды стресса
4. Оценка стрессовой ситуации
5. Стадии развития стресса
6. Физиологические основы стресса
7. Что такое стрессоры?
8. Тест. Шкала психологического стресса
9. Стратегии поведения в стрессе
10. Психологические типы и влияние на стресс
Более 30 техник и методов различных видов: когнитивные, дыхательные, физические.
Отзывы участников программы
- Просто и интересно о нужных и достаточно сложных вещах. Оптимальное сочетание теории и практики, их очень удачное чередование позволило приобрести новые знания, потренировать умения и получить заряд бодрости.ДианаИнженер процесса
- Было крайне интересно и удивительно. Однозначно все эти занятия подразумевают основательную постоянную самостоятельную работу, не нагружаешь мозг, не тренируешься ежедневно, все начинает сходить на нет, но главное - заложить новую информацию на уровне навыка.ИринаРуководитель отдела по управлению персоналом
- Интересно, познавательно, отличная визуальная подача материала, практические техники и инструменты для самостоятельной работы, в том числе дополнительный материал для более глубокого изучения!МарияHR-менеджер
- Программа достаточно актуальна и информативна. Самое главное - все представленные методы и приёмы работают и делают нас лучше.ОльгаНачальник смены
Отзывы участников программы
- Просто и интересно о нужных и достаточно сложных вещах. Оптимальное сочетание теории и практики, их очень удачное чередование позволило приобрести новые знания, потренировать умения и получить заряд бодрости.ДианаИнженер процесса
- Было крайне интересно и удивительно. Однозначно все эти занятия подразумевают основательную постоянную самостоятельную работу, не нагружаешь мозг, не тренируешься ежедневно, все начинает сходить на нет, но главное - заложить новую информацию на уровне навыка.ИринаРуководитель отдела по управлению персоналом
- Интересно, познавательно, отличная визуальная подача материала, практические техники и инструменты для самостоятельной работы, в том числе дополнительный материал для более глубокого изучения!МарияHR-менеджер
- Программа достаточно актуальна и информативна. Самое главное - все представленные методы и приёмы работают и делают нас лучше.ОльгаНачальник смены
Если не умеете снимать стресс, не надевайте его
Дарите гармонию и спокойствие близким, начните уже сегодня!
всего 2750 рублей
Подари сертификат на прохождение курса
"Управление стрессом. Найди гармоничный баланс"
и пройди его сам совершенно бесплатно!
"Управление стрессом. Найди гармоничный баланс"
и пройди его сам совершенно бесплатно!
После оплаты...
На электронную почту,
указанную при оплате,
приходят:
указанную при оплате,
приходят:
в течение 5 минут
приглашение на подключение к курсу.
Это - ваш подарок за покупку сертификата!
приглашение на подключение к курсу.
Это - ваш подарок за покупку сертификата!
в течение 8 часов
электронный подарочный сертификат
на подключение к курсу.
электронный подарочный сертификат
на подключение к курсу.
Дарите гармонию и спокойствие близким, начните уже сегодня!
всего 2750 рублей
Подари сертификат на прохождение курса "Управление стрессом. Найди гармоничный баланс" и пройди его сам совершенно бесплатно!
После оплаты...
После оплаты на вашу электронную почту приходят:
в течение 5 минут
приглашение на курс.
Это - ваш подарок
за покупку сертификата!
приглашение на курс.
Это - ваш подарок
за покупку сертификата!
в течение 8 часов
электронный
подарочный сертификат
на подключение к курсу.
электронный
подарочный сертификат
на подключение к курсу.
Демофрагменты
Перед покупкой подарочного сертификата вы можете просмотреть демофрагменты.
Это позволит познакомиться со стилем изложения материала
и оценить уровень предлагаемого контента.
Это позволит познакомиться со стилем изложения материала
и оценить уровень предлагаемого контента.
Демофрагменты
Перед покупкой подарочного сертификата вы можете просмотреть демофрагменты.
Это позволит познакомиться со стилем изложения материала
и оценить уровень предлагаемого контента.
Это позволит познакомиться со стилем изложения материала
и оценить уровень предлагаемого контента.
Демонстрационный фрагмент: Как возникает стресс?
Демонстрационный фрагмент: Как снизить уровень кортизола за 2 минуты?
Популярные вопросы
Популярные вопросы
- Вопрос:Как человек, которому я дарю сертификат, получит доступ к программе?Ответ:Доступ можно будет получить двумя способами:
- На сертификате указана персональная ссылка для подключения. Можно пройти по ней и самостоятельно активировать доступ в любое удобное время.
- На сертификате указаны контакты специалистов, которые могут помочь в подключении. Получатель подарка может написать нам, и мы активируем доступ сами.
- Вопрос:Когда я получу доступ к программе?Ответ:Сразу после оплаты! На указанную почту придет ссылка для подключения к платформе. Логин - ваша почта, пароль устанавливаете самостоятельно.
- Вопрос:Что делать, если я хочу купить программу для себя?Ответ:Вы можете купить подарочный сертификат и получить подарочный доступ к программе для себя. Сертификат мы также вам вышлем и вы сможете подарить его кому-то позднее.
- Вопрос:Что делать, если письмо на почту не пришло, не удается подключиться или отсутствует сертификат?Ответ:При любых проблемах с доступом к программе можно обратиться по номеру телефона +7-921-696-10-33 (WhatsApp или звонок).
- Вопрос:Если я буду разочарован в программе или неудовлетворен?Ответ:Мы уверены в том, что наша программа обязательно вам понравится, и вы оцените её полезность. Но если вдруг после прохождения всех модулей вы будете разочарованы, мы вернем вам деньги.
Остались вопросы,
свяжитесь с нами
свяжитесь с нами